Drobečková navigace

Úvod > Akce odboru všestrannosti > Školení

Školení

Sokol - sport pro všechny

Sokolské cvičení bylo a je určeno všem. Rozvíjí pohybové schopnosti - rychlost, sílu, obratnost a vytrvalost, učí cvičence vítězit i prohrávat, nevzdávat se při neúspěchu, nebát se.

Do oddílů sokolské všestrannosti jsou zařazení všichni, kteří neusilují o maximální sportovní výkon, ale cvičí pro kondici, zdraví, radost, potěšení, prožitek. Cvičební program v oddílech všestrannosti je velmi různorodý a pestrý. Součástí cvičebního programu je pohybová výchova, základy sportovní a moderní gymnastiky, rytmická gymnastika, aerobik, cvičení s náčiním, různé taneční směry, atletika, základy míčových her, netradiční hry a sporty, jóga, základy asijských bojových umění, zdravotní gymnastika, základy různých sportů, především sezonních, pobyt v přírodě a turistika.

Cvičenci jsou rozděleni podle věkových kategorií - od těch nejmladších v oddílech rodičů a dětí a předškolních dětí až k seniorům. Existují také speciálně organizované oddíly, např. zdravotní tělesné výchovy, aerobiku, jógy, florbalu atd

Psychomotorika oblastní sraz žactva 2.11.14

Metodické listy-12-2017_FF.pdf žonglování

Sestavy Trampolínky Dita Malinská

Sestava AE.doc

Cvičení dvojic, hry.zip

METODICKÝ MATERIÁL_ÚPOLY_Jan Průša.pdf

Netradiční sporty.docx

 

 

 

 

 

Vyhledat v textu

Kalendář akcí

Po Út St Čt So Ne
29 30 1
Pozvánka T.J. Sokol Brandýs nad Orlicí na otevření labyrintu
2 3 4 5
6 7 8
Pozvánka na turistický pochod Mufloní stopou
9 10 11 12
13 14 15 16 17
Pozvánka ÚŠ ČOS - školení - cvičitel pohybových aktivit s hudbou (rekondik) III.třídy
18
Pozvánka T.J. Sokol Lukavice na oslavy 100. výročí založení jednoty
Pozvánka ÚŠ ČOS - školení - cvičitel pohybových aktivit s hudbou (rekondik) III.třídy
19
Pozvánka ÚŠ ČOS - školení - cvičitel pohybových aktivit s hudbou (rekondik) III.třídy
20 21 22 23 24 25
15 let Formanů - výroční koncert pro celou rodinu
Pochod kolem Hnátnice
Propozice župní přebor LA
Pozvánka na dálkový pochod
Propozice župní přebor LA
26
27 28 29 30 31 1
Pozvánka na seminář
2

Pozvánky odboru všestrannosti

Jak často navštěvujete naše stránky?
a) Téměř každý den
  
 1522
b) Jednou týdně
  
 1088
c) Nepravidelně
  
 1064

Návštěvnost stránek

138969